Семинар-практикум «Позитивное мировоззрение как фактор сохранения здоровья»

Для педагогов прошел семинар-практикум «Позитивное мировоззрение как фактор сохранения здоровья». В самом начале семинара была проведена психогимнастика для снятия напряжения и усталости рабочего дня, активизации участников семинара. Далее были рассмотрены понятия оптимизма и пессимизма под неожиданным углом зрения: каковы плюсы и минусы обоих явлений? Как оптимистический и пессимистический взгляды влияют на самочувствие физическое и психологическое? Где же золотая середина и как её придерживаться? Педагогам были предложены упражнения на развитие реалистичного позитивного мировоззрения, сделан обзор литературы по теме.